Todos soñamos con una figura esbelta
y atractiva a la hora de lucir una prenda nueva, o ante compromiso social, bien
sea una presentación en público, una conferencia, la presentación de un espectáculo
o un show en caso de ser artista. Los escenarios exigen máxima presentación personal
al tratarse de cualquier acto en público, puesto que la imagen del invitado
debe reflejar credibilidad, respeto, seguridad y otras series de detalles
imprescindibles. Muchas personas creen que para lograr máximo grado de impacto
ante un grupo de espectadores es necesario lucir vestido y calzado nuevo, y no
es mala idea, ¿Pero en donde se queda la figura?
Millones de personas en el mundo
hacen uso de escenarios públicos y privados mediante el desarrollo de sus labores,
dependiendo de la profesión o actividad que procesa. Algunos por naturaleza
cuentan con la fortuna de tener una figura esbelta y atractiva, otros son
presos de la frustración por contar con unos kilos demás. Y es que los malos hábitos
alimenticios, el sedentarismo y la falta de ejercicio son las principales
causas por la cual acumulamos calorías que se convierte en grasa en el cuerpo. Un buen porcentaje de artistas llaneros le
resta importancia a la estética corporal y a la investigación profunda sobre la
presentación en público. Sin embargo hay quienes probaron y se concientizaron
que para lograr empatía con la audiencia es necesario la combinación de una
figura esbelta y un buen vestido y calzado. Hay formas de adelgazar sin
necesidad de ser esclavo de rigurosas dietas o pesadas rutinas en el gimnasio,
se trata de adquirir nuevos hábitos para lograr los resultados deseados.
Cada día surgen nuevas figuras
llaneras y de otros géneros musicales pero infortunadamente sufren el rigor de la obesidad o simplemente
unos kilos de sobra en el cuerpo. La variedad de platos típico del llano están enquistados
en gusto y el paladar del diestro legendario que no cambia la carne asada y la
yuca, la hayaca, el picadillo, la carne de cerdo, y cientos más, por unos
principios alimenticios recomendados por la ciencia médica para prevenir enfermedades
crónicas que requieren de cuidado y a la vez lograr una mejor figura.
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